Wir befinden und in einer Zeit des rapiden
Wandels. Wer ihm erfolgreich begegnen
will, muss sich selbst begegnen: in einer
permanenten konstruktiven Auseinander-
setzung mit seinen Fähigkeiten, Bedürf-
nissen und Gewohnheiten. Lebenslanges
Lernen, Umorientierung und Veränderungen
sind die Grundlagen für das Leben im 21.
Jahrhundert. An seiner selfness kontinuier-
lich zu arbeiten bedeutet, sich als "Lebens-
unternehmer" seinem Leben eigenverant-
wortlich zu stellen.

http://selfnessforum.wordpress.com

Gesundheit steht im Kontext der Lebens-
bereiche Beruf und Familie. Jedes Ereignis,
jede Maßnahme, jede Zielsetzung hat immer
Auswirkungen auf Körper und Geist - und
damit auf alle Lebensbereiche. Die Balance
zwischen den Lebensbereichen lässt sich
oft mit einfachen Maßnahmen positiv stärken.
Wie das geht, zeigen Ihnen Spezialisten aus
dem Gesundheits- und Profis aus dem
Trainingsbereich.

Sie kennen vielleicht diese Tage, an
denen Sie sich irgendwie mit allem
unzufrieden fühlen und sich fragen:
"Was will ich eigentlich?" Hier finden
Sie Tipps, wie Sie solchen Motivations-
tiefs entgegenwirken können.

Pro Tag werden weltweit 1,5 Milliarden
Dokumentenseiten produziert. Tendenz
steigend. Entsprechend steigt auch Ihr
Zeitbedarf, um diese Informationen zu
erfassen, zuzuordnen und weiterzu-
geben. Tipps wie Sie Ihre Nerven und
Ihre Kräfte schonen können.

Vor laufenden Kameras eine gute Figur
zu machen, lässt sich lernen. Ein Medientraining hilft dabei.